Over slaap

Een groots effect kan heel klein beginnen. Met een geluidje: klik. In een fractie van een seconde, in die ene fase van een specifieke golf tijdens de diepe slaap. Hoe [...]

Waarom slapen mensen met PTSS vaak minder goed? Welke invloed heeft dit op hun dagelijks leven? En wat is er nodig om de slaap te verbeteren? Christa van der Heijden, [...]

Marijke Gordijn is directeur van Chrono@Work en gastmedewerker van de universiteit Groningen. Pubers en kinderen slapen steeds minder. Dat komt onder andere door hun vele smartphonegebruik ’s avonds. [...]

Om beter te slapen hebben we zo’n 5 x meer licht nodig dan waar we normaal gesproken binnen aan worden blootgesteld en 5 x minder avondlicht. Dat volgt uit de [...]

Wie ’s avonds op z’n smartphone zit, slaapt minder goed. Maar komt dat door het blauwe licht? 9 vragen over beeldschermen en slaap, beantwoordt door slaaponderzoeker Marijke Gordijn. Marijke Gordijn [...]

In ziekenhuizen slapen veel patiënten slecht. Terwijl slaap juist zo belangrijk is voor het herstel. Hoe kan het beter? Chronobioloog dr. Laura Kervezee onderzoekt het. Ziekenhuizen zijn geen slaapvriendelijke omgeving, [...]

Fenotypering van REM-slaapgedragsstoornis bij de ziekte van Parkinson en dementie met Lewy lichaampjes In de REMIND-studie wordt REM-slaapgedragsstoornis bij mensen met de ziekte van Parkinson en dementie met Lewy lichaampjes [...]

In de lente en herfst kun je ze zien (en horen) overvliegen: brandganzen, op hun route naar of van Rusland. Dr. Sjoerd van Hasselt, bioloog en neurowetenschapper en als postdoc [...]

Vannacht (zaterdag 29 op zondag 30 oktober 2022) wordt de klok om 3 uur teruggezet naar 2 uur. De Europese Commissie presenteerde in 2018 een voorstel om klokschakelingen te beëindigen [...]

Het 28e ESRS congres is in Maastricht. Bij de stemming tijdens het 26e ESRS congress in Athene gingen de meeste stemmen naar Maastricht als locatie. De host van het congres [...]

Slaapproblemen krijgen te weinig aandacht binnen de GGZ, vindt slaaponderzoeker Joyce Reesen. Ze worden onvoldoende gediagnosticeerd en niet (of verkeerd) behandeld. Dat belemmert het herstel van de patiënten. Helpt beter [...]

Veel studenten slapen slecht als gevolg van een ernstig verstoorde biologische klok. Dat verhoogt de kans op psychische problemen fors. PhD studente Laura Pape onderzoekt of een online slaapinterventie het [...]

Psychische gezondheid en slaap hangen sterk met elkaar samen. Maar toch worden slaapklachten bij depressie, angst en andere psychische aandoeningen niet altijd onderkend of op de juiste manier behandeld. Dat [...]

Voor het tweede achtereenvolgende jaar brengt de NSWO het wetenschappelijke jaaroverzicht uit in een tijdschrift formaat. Met een overzicht van wetenschappelijke artikelen, promoties en een terugblik over 2021. Blader het [...]

Het slaap remmende effect van koffie is overschat, vindt slaapexpert Tom de Boer. “De meeste mensen die wakker liggen van koffie hebben naar mijn mening vooral last van hun [...]

De eerste glossy van de NSWO staat online. Deze glossy vervangt het gebruikelijke jaarboek voor de NSWO leden. Wij wensen u veel leesplezier!

Vrijdag 19 maart 2021 is het de Internationale dag van de Slaap. Het thema is ‘Regular Sleep, Healthy Future’. Voor een goede slaap is regelmaat heel belangrijk. In de nacht [...]

Het gebruik van melatonine voor slaapproblemen is al langere tijd een bron van zorg voor slaapspecialisten, clinici en wetenschappers. Deze zorg is tweeledig. Enerzijds maken we ons zorgen over de [...]

Piet Visser posterprijs 2020 Tijdens het najaarssymposium op 30 oktober 2020 hebben jonge wetenschappers hun eigen werk gepresenteerd.  Iedereen die een poster presenteerde, kon tijdens de datablitz gedurende 1 minuut [...]

Waarde van slaapcentra meer dan aangetoond De Slaapgeneeskunde Vereniging Nederland (SVNL), de Vereniging Kind en Slaap (VKS) en de Nederlandse vereniging voor Slaap-Waak Onderzoek (NSWO) stellen vast dat de zorg [...]